7周岁,身高115cm体重21公斤,属于矮小症吗?还是可以再长高的,男性一般长到25,女性一般长到23.不过年龄越大长的就越慢了要注意休息,晚上尽可能的早睡觉,因为人的各部分组织的更新都是在晚上进行,所以充足的睡眠是必要条件,第二就是营养,营养就像汽车里的油,电机中的电.可以经常喝些骨头汤,羊骨头汤比较好.另外多做运动,特别是长跑比较好,必须要长期坚持.以上是对“儿童矮小症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孩子矮小怎么治疗?孩子矮小的治疗分两部分:略矮小,孩子身高矮但没有达到绝对矮小症的标准,给予饮食、运动、睡眠等合理的生活指导。
饮食要做到均衡、合理的饮食,不偏食、不挑食,运动要每日进行适量的体育活动,以弹跳运动为主,一般在30分钟左右。要保证充足、良好的睡眠,尽量每天21:00之前入睡,有利于生长激素的分泌。
矮小症,查明引起孩子矮小的病因,常见的是生长激素缺乏症、性早熟、特发性矮身材以及家族性矮身材。综合孩子的年龄、骨龄、头部核磁、垂体核磁及相关血液激素的检查结果,给予生长激素治疗,同时继续给予合理的生活、饮食、睡眠等指导,根据矮小症的不同类型给予足疗程的治疗。
小孩长高的佳时间小孩长高的佳时间从三个方面考虑:
,宝宝从出生到生后一岁是个生长高峰,这时候身长可以增长25厘米,第二个生长高峰是青春期,也就是女孩子进入12岁,男孩子长到14岁以后进入第二个生长高峰,这时身高增长也比较快。
第二,晚上的九点到第二天的六点这个阶段,生长激素分泌增多,这时候良好的睡眠对宝对孩子的身高增长也很关键。
第三,春夏季节比秋冬季身长更容易增长。所以在孩子的增长高峰要注意营养充足,营养均衡,并注意补充维生素D及钙片,促进身高增长。
另外,宝宝夜间也要保持良好的睡眠,来促进生长激素的分泌,从而促进身高增长。另外,春夏季要注意日照充足,营养均衡,保障足够的户外活动,多补钙等促进身高的增长。小孩怎么可以长高?现在家长都希望孩子能长高个子,但是身高受很多因素影响。
遗传因素起主要作用,父母身高在很大程度上决定孩子身高,运动、营养、睡眠决定孩子身高,遗传因素不可控,没法选择父母,但可控后天因素,比如让孩子多运动,尤其是做抻拉运动、弹跳、抻拉,多打球、跳高活动,以上运动可以促进孩子身高。
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