郑州看矮小症哪个医院比较好
2024年02月19日 15:43:23
河南省医药院附属医院
针对矮小症，建议父母要从幼儿时期就开始注意其生长发育，把握其生长发育的基础规律，并进行一年一次的详细统计。若家长在成长发育阶段，若发现其成长速度较同龄儿童较快，则应提高警觉，及早就医，以取得最好的结果。所以，我们平时要怎么控制自己的身高？
1、家长要经常给宝宝量身高。家长应该每隔3个月对儿童进行一次常规的身高测量，以确定其身高及成长速率。郑州看矮小症哪个医院比较好
2、生长激素有两个高峰时期：晚间十点至清晨两点及清晨五点至清晨七点。所以，这个年龄的孩子最晚不能晚于晚上十点上床，而且每天至少要有9个小时的睡眠。
3、在饮食上，一定要保证营养平衡，保证足够的蛋白质，但是也要防止过量的营养，减少碳酸饮料的饮用，减少西式快餐，油炸食品，以及反季的蔬果。
4、要加强锻炼，特别是竖直跳跃和伸展。每天，儿童可进行约一小时的体育活动，如跳绳，篮球，排球，羽毛球，跑步，游泳等。锻炼既能刺激生长激素，又能增加食欲，提高睡眠质量。郑州看矮小症哪个医院比较好
要有正确的诊断和正确的处理。在生长发育的早期发现、诊断及治疗的时间，要结合儿童生长发育的适应证、身高差、骨龄及家庭经济条件等方面进行分析；在此期间，治疗最少3-4个月，观察疗效。
如果有明显的效果，则需要持续使用1-2年才能达到更高的高度。
另外，还应注意营养，锻炼，睡眠，心理，环境等，综合运用各种手段，才能收到较好的疗效。当宝宝身材矮小的时候，千万不能轻信增高类的产品，也不能有“保健品没有副作用”的想法，一些保健品可能会引起儿童早熟。郑州看矮小症哪个医院比较好