除了疾病预防和治疗外，还应重视营养，睡眠，运动，情绪，为幼儿创造良好的生长条件。保证膳食的多样性，如水果，蔬菜，肉类，奶制品等。多做一些体育活动，如跳绳、篮球、跑步等，对儿童的身高和骨骼发育都有好处。

 

　　晒黑能使人体吸收维他命 D，并增加钙质的吸收。儿童的生长激素主要在晚上深睡的时候以脉冲的形式分泌出来，所以要保证儿童的高度，必须有足够的睡眠。身体和心理健康对身高也有很大的影响。河南省治疗小孩矮小症哪个医院好

 

　　父母应及时与幼儿交流，消除幼儿的消极情绪，保证幼儿有一种轻松的心态。如果父母在班级里发现自己的小孩是班级里最矮的，并且每年的身高都不到5 cm，这时候就需要及时的去医院的内分泌科检查。

 

　　切勿盲目等候，否则就会错失佳治疗时机。一旦矮小症被早期检测并确诊，就可以通过治疗恢复到正常的身高。一般而言，生长激素的分泌会在小孩运动后20分钟左右开始加快。河南省治疗小孩矮小症哪个医院好

 

　　在运动40分钟左右，药物的药效会达到高峰，所以，这种高强度的锻炼，最少要持续40分钟以上，而且小孩会出现轻微的出汗。

 

　　生长激素是以脉冲形式分泌的，在低血糖状态下，特别是睡眠前1-2个小时分泌的生长激素。别再吃了。在晚上十点到两点之间，儿童会陷入沉睡，此时他们体内的生长荷尔蒙分泌会比一天多出两到三倍。别开夜间照明灯。脾胃功能不佳是导致儿童身高增长缓慢的主要因素。河南省治疗小孩矮小症哪个医院好