注意不足多动障碍（ADHD）是一种常见的儿童行为异常。ADHD患儿通常会出现诸如注意力不集中，活动过度，冲动和任性的症状。这种现象不但会对儿童的学业、社会技能产生不良影响，而且会给家庭造成很多困扰。所以，对 ADHD的预防尤其重要。河南省医药科学研究院附属医院儿科ADHD专科医师表示， ADHD的防治应从下列途径进行：

 

　　1.合理膳食：营养平衡对儿童的生长发育至关重要。多吃鱼，肉，蛋，牛奶，新鲜蔬菜和水果等丰富的蛋白质，维生素和矿物质，有助于孩子的神经系统的发展。郑州哪家医院看小孩多动症好,郑州儿童多动症门诊挂号

 

　　2.充足的睡眠：保证宝宝一天有充足的睡眠，可以帮助宝宝调整心情，让他的神经系统得到稳定。建议在校学生每天晚上有9到10个小时的睡眠时间。

 

　　3、适量的锻炼：适当的锻炼对儿童的身体和心理都有好处。给孩子做一些适当的运动，例如：跑步，游泳，跳绳等，可以帮助孩子集中精力，增强自信心。

 

　　4. 创造一个好的家庭气氛：对儿童的生长来说，家庭是一个非常重要的环境。父母应创造一个和睦、温暖的家庭气氛，重视幼儿的情绪需要，多与幼儿进行交流。

 

　　5.有规律的筛查：对孩子的精神与行为层面进行经常性的筛查，可以帮助他们及早地发现可能存在的问题。如有任何问题，应立即就医。郑州哪家医院看小孩多动症好,郑州儿童多动症门诊挂号

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科，除了为父母提供多动障碍防治方面的专家建议外，还提供了全方位的诊断和治疗。河南省医药科学研究院附属医院儿科汇聚了一批经验丰富的儿科神经专家，心理学专家，康复治疗专家。在此基础上，对患儿进行个体化治疗。

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科在治疗过程中，运用心理疗法、行为疗法等多种非药物疗法，以提高患儿的注意力，控制情绪，提高社会交往能力。另外，我们亦设有父母训练及心理辅导服务，让父母能更好的介入儿童的治疗。郑州哪家医院看小孩多动症好,郑州儿童多动症门诊挂号

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿童过动症的诊断、治疗及专业的服务受到了广大家长的一致好评。让每一位儿童都能感受到爱与关怀，重新获得自信与快乐。河南省医药科学研究院附属医院儿科，为 ADHD的预防和治疗保驾护航，共同创造更好的明天。郑州哪家医院看小孩多动症好,郑州儿童多动症门诊挂号