营养是孩子身高生长的根本，充分的营养是促进其生长的关键。但是，有些家长对于儿童的膳食存在着错误的认识，这就会造成对某种食品的过分偏爱，或者是对食品的限量，从而造成儿童的某些必需营养物质的缺失。比如，钙质，维他命 D，蛋白质等营养物质对于骨骼的生长是非常重要的。家长要注意儿童的膳食结构，保证儿童能得到多种平衡的营养。

 

　　适当的锻炼对儿童的身高发育是非常重要的。体育锻炼能加速肌肉、骨骼的发展，对人体的生长发育有很大的帮助。但是，有些父母过分担忧子女的伤害或其它因素，从而减少了他们的运动时间。长时间的缺少锻炼会引起孩子们的骨骼发育，从而影响他们的身高生长。父母要鼓励幼儿多参与各类体育活动，保证儿童的身体健康。郑州治疗儿童生长发育迟缓哪个医院好

 

　　在当今的世界里，电子产品越来越多，儿童很轻易地就被手机，电视，电脑等电子产品所吸引。长时间沉溺于电子设备，会造成孩子的身体活动时间缩短，睡眠质量下降。研究显示，缺乏充足的睡眠以及不良的睡眠都会影响生长激素的产生，进而影响到身高的生长。所以，父母要对儿童的电子产品进行合理的安排，让他们多参加一些户外活动，做一些适当的身体锻炼，同时要保证足够的睡眠。郑州治疗儿童生长发育迟缓哪个医院好

 

　　儿童的情感和精神紧张也会对其身高的生长产生影响。如果长时间处于消极的情绪中，比如焦虑、紧张、抑郁等，都会对生长激素的分泌以及身体的正常发育产生不良的影响。在学习与生活上，由于课业上的压力，会使子女产生挫折与无奈，进而影响其身心健康。

 

        家长要重视幼儿的情感、心理状况，给予幼儿充分的关爱与支持，营造一种轻松、愉快的成长氛围。影响孩子身高发育的因素很多。合理利用电子产品，重视儿童的情感问题及心理应激，保证儿童的健康成长。郑州治疗儿童生长发育迟缓哪个医院好