小孩注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中，首先要看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素，因为很多孩子有挑食的习惯，比如缺少锌，或者是铅超标，都会有注意力不集中的现象。首先要去查微量元素。

 

　　另外宝宝是不是缺少运动，许多孩子都沉迷于网络，甚至足不出户，这就导致了运动的丧失，体内能量散发不出去，宝宝就很容易出现多动、注意力不集中。另外就是要尽早的培养注意力集中，越往后拖，效果就越差。可以让孩子讲故事或者提问题，让宝宝思考，这些都有助于提高注意力。宝宝在专注于做一件事情的时候不要干扰孩子，把干扰孩子的因素排除掉。

 

　　孩子注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中和多种因素有关系，与孩子的性格、大脑发育程度以及家庭教育等方面都有很大的关系，解决方法如下：

 

　　1、要从宝宝的性格方面进行改善，可以培养专注的性格，例如教育其能够平静的坐在椅子上观看老师讲课，不要分神，如果有三心二意的情况要立刻提醒，对于改善宝宝的专注能力，提高宝宝的注意力有很好的帮助。这种情况不是几天能够缓解，需要很长时间的锻炼才能使宝宝的定力达到聚精会神的程度。

 

　　2、如果是由于宝宝智力低下等原因造成的注意力不集中，治疗很困难，平时可以多锻炼孩子的智力，做有关于智力的游戏，或者做开发智力的数学题，使智力功能恢复以后，注意力能够得到缓解。

 

　　儿童注意力不集中缺什么营养？儿童注意力不集中，可能和缺锌等营养因素有关，因为锌对人体神经细胞膜完整性有保护作用，缺锌影响注意力。遗传和习惯以及多动症等也会导致注意力不集中现象，平时可以锻炼孩子的注意力，比如玩拼图、游戏等，如果是缺锌引起的，需要及时在医生指导下进行补充。

 

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