郑州儿童身高干预治疗医院,河南省儿童生长发育医院!7岁男孩的身高是否达到标准？专家为您揭开科学生长的秘诀！河南省医药科学研究院附属医院兰墨赭主任权威解读+干预方案全公开!儿童的身高一直是父母们关注的焦点！尤其是看到自己的孩子，比同龄人要矮上一些，更是忧心忡忡。

 

　　别慌！今天我们邀请到河南省医药科学研究院附属医院儿童生长发育科的权威专家——兰墨赭主任，带您了解7岁男童的正常身高范围、影响因素及科学干预方法，助力孩子突破遗传局限，实现理想身高！

 

　　一、七岁男孩的正常身高是多少？这是事实！7岁男生的身高一般在124厘米左右，但有一定的个体差异。如果儿童的身高在同龄同龄同性别儿童中排名第三（也就是低于97%的儿童），或者一年不到5厘米，就有可能被诊断为“生长迟缓”，需要到医院检查。兰主任强调：“尽早介入，至关重要！骨龄测试，可以准确地判断出你的成长距离，不会错过最佳的生长时间。”郑州儿童身高干预治疗医院,河南省儿童生长发育医院.

 

　　二、主要影响身高的因素是什么？避免掉坑！

 

　　1、营养不平衡：缺钙+维他命 D+高质量蛋白质！每天保证牛奶500毫升，鱼肉瘦肉配豆子；避免摄入糖分及碳酸饮料。

 

　　2、错误认识：建议做纵向锻炼，如跳绳，触摸高跳，每周五次，每次30分钟；不要做举重练习，比如举哑铃。

 

　　3、 缺乏睡眠：生长激素的最大释放时间是晚上10点到早上1点，小学生需要10个小时的睡眠时间，而中学生需要9个小时。

 

　　4、心理压力：长时间的焦虑会抑制人的肾上腺激素分泌，父母要创造一个宽松的环境，抵制“责备式”的教育。

 

　　三、兰主任用X光、生长激素刺激试验等方法，来确定儿童的身高是不是由于内分泌紊乱引起的。比如，生长素不足的患者可以用皮下注射的方法进行治疗，而对于甲状腺功能不全的患者，可以使用甲状腺素进行治疗。针刺按摩可改善气血，中医处方可强身健体；郑州儿童身高干预治疗医院,河南省儿童生长发育医院.

 

　　如果需要的话，还需要补充生长激素或者铁元素，并根据需要进行定期的检查来调整计划。每3个月进行一次身高和体重评估，并与节食锻炼记录相结合。医院为您的个人健康管理记录，让您的进展可见！

 

　　父母的行为准则：穿着一年不变的校服，总是坐在前排，这是一个成长缓慢的征兆！根据世界卫生组织的标准表，记录儿童的身高每个月的变化曲线；如有任何不懂的地方，请尽早预约专家会诊。把握好0-3岁和10-18岁的青春期，合理的饮食、规律的作息、适当的锻炼，就能拥有一双大长腿！

 

　　河南省医药科学研究院附属医院温馨提示尤其要注意：市场上宣传的“快速长高”多数含有生长激素成分，而且会加快骨骺的关闭！最好的办法就是去正规的医院接受规范的治疗。河南省医药科学研究院附属医院已开通京沪专家联合会诊通道，为孩子量身定制增高方案！郑州儿童身高干预治疗医院,河南省儿童生长发育医院.