河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：儿童尿床的行为疗法

 

　　1、排尿中断训练鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

　　2、忍尿训练白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过10分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

 

　　3、定时训练在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

 

　　4、家长监督家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

 

　　5、总结记录要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

 

　　遗尿症患儿尿床后患儿受湿受冻，晚上睡不好，白天活动易疲劳，学习无精神，有时受别人责备，受朋友嘲笑久而久之，内心受到严重伤害，使从小活泼爱动，爱说话的儿童变得性格内向，变得烦躁易怒，性格古怪；变得胆小怕事，遗尿影响儿童间交往，影响患儿睡眠学习生活，影响儿童大脑智力发展，它是一种隐形的杀.手。

 

　　河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说：遗尿症的危害

 

　　1、智商比正常儿童低下；

 

　　2、身高比正常儿童矮；

 

　　3、使孩子形成胆怯、羞愧、自卑、不合群、性格孤僻等心理问题，造成孩子性格上的缺陷；

 

　　4、在大龄的尿床儿童中，生理缺陷发生比例非常高；

 

　　5、机体免疫力下降、容易感冒。

 

　　温馨提示：在孩子入睡前，一定要求孩子上厕所小便。家长不要在床边放痰盂，让孩子把小便尿在痰盂里。因为上厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比较彻底地排空小便。

 

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