随着小儿膀胱的发育，尿道括约肌的控制力逐步增强，而有些小儿因其生理发育迟缓，对小便的感觉与控制能力不强。这时，父母需要做好盆底肌肉锻炼，有规律的如厕训练，合理的饮食结构，不能吃太多的利尿食品，这样才能有效的缓解孩子的遗尿症。

 

　　白天遗尿与儿童的生活习惯有一定的关系。多饮水、憋尿时间过长、作息不规律等都会加重膀胱的负担，引起遗尿。所以在平时一定要指导宝宝养成一个好的生活习惯，合理的作息，按时定量饮水，不要一次性喝太多。另外，父母要尽量避免在睡觉之前过于激动，或者是过于激烈的活动，这样可以降低孩子晚上出现尿意的几率。郑州儿童遗尿症治疗医院哪个好,儿童遗尿症干预方法.

 

　　在这一天里，要让宝宝得到充足的水和养分，但是在晚餐后要适量的喝水。在此期间，尽量不要食用过多的刺激食品及饮品，例如：辛辣、汽水等。多吃一些高纤维的食物，如蔬菜、水果、五谷杂粮等。

 

　　便秘会对膀胱造成压力，从而导致尿床。在上床之前，父母可以通过讲一些轻松的音乐来让宝宝有安全感，从而降低尿床的几率。当宝宝夜间保持乾爽时，应适时地给予正面鼓励与奖赏，以提升其自信与动力。郑州儿童遗尿症治疗医院哪个好,儿童遗尿症干预方法.

 

　　小孩尿床的情况长期存在，对其生活质量有很大的影响，可以到医院进行治疗。医师可以针对个案作更深入的评价，并提出适当的处理意见，例如用药物疗法或类似于遗尿警报器之类的辅助器材。家长要给予子女充分的支持与理解。

 

　　小孩尿床并不能怪他们。他们也正在设法解决这一问题。父母的耐心，鼓励，关怀，是孩子战胜尿床的最大动力。如果5岁的小孩还在尿床，父母需要做好生活习惯的调整，调整饮食，心理调节，积极鼓励，及时就医。另外，父母的支持与理解，也是帮助幼儿克服尿床的关键。郑州儿童遗尿症治疗医院哪个好,儿童遗尿症干预方法.