“孩子注意力不集中怎么办”和“如何提高专注力”一直是父母的担忧。其实,提高孩子的专注力,不仅要着眼于孩子自身技能的训练,还要从改善陪伴他的成年人的行为开始。为什么?近,我们发现了一系列有趣的信息,可能会对大家有所帮助
对于孩子还小的父母来说,这绝对是个好消息。我们不必和孩子们一起努力玩耍,我们只需要做我们自己!对于已经进入学龄的孩子来说,也是有参考意义的——至少可以做点什么,让孩子的专注力不差!实验是通过在婴儿和成人的头部安装可佩戴摄像头来进行的,研究人员从个角度记录了他们的眼球变化,并测量了成人和儿童的注意力时间。
小肌肉缺乏锻炼
就像我们手臂和腿部较大的肌肉需要每天锻炼一样,孩子的小手指和眼球的微小肌肉也需要每天锻炼才能变得更强壮。如果孩子天生在这方面比较弱,那么Ta在写作或者学习的时候可能会有手眼不协调:看到的东西来不及写,看到的东西来不及读,自然说明他容易出错,孩子会很累。
小脑不平衡
你见过小孩子在坐车或者玩旋转木马的时候经常挖耳朵吗?可能不是因为孩子耳朵里有耳垢,可能是因为孩子的小脑和耳朵里的半规管需要锻炼!小脑和耳朵是保持人体运动平衡和协调的器官。如果孩子发育落后,或者成长过程中没有很好的锻炼,很有可能孩子会纠结于写字,认真听课,学习有困难,甚至厌学,学习的时候注意力自然会下降。
人们的注意力是有限的
举个例子,我们成年人,当我们坐在办公室里看到一只苍蝇,刚好没有什么东西打扰我们,那么我给大家一个任务:盯着苍蝇1分钟。这个任务对很多人来说并不难。但是,当有2只甚至5-6只苍蝇的时候,我要求大家同时盯着2只以上的苍蝇。估计大家都会向我抗议这是不可能完成的任务。
河南省医药科学研究院附属医院是郑州专业治疗儿童注意力不集中的医院。如果您需要提前预约挂号,可以拨打预约电话:0371-55689970