郑州注意力不集中是缺什么导致的 治疗医院
2021年04月27日 13:52:45
河南省医药院附属医院
儿童注意力不集中通常是由于存在心理或者行为等方面的障碍，是属于一种神经发育异常的疾病，可以去医院挂儿童保健科、精神科或者儿科等进行检查。如果确定孩子存在精神不集中的症状，可以在医生指导下进行心理障碍的治疗方案。
如果出现这种现象，患者家长要及时去医院进行排查，医生会给予患儿全面的症状和活动，进行全面的评估、诊断，早期治疗。家长不要一味责备孩子，要积极引导孩子，养成良好的生活习惯，饮食上注意不要吃各种辛辣刺激的东西。
成年人注意力不集中一般是缺乏微量元素，比如缺铁或缺锌，另外心理因素也可导致注意力不集中。注意力不集中与营养因素密切相关，微量元素的缺乏会影响到神经系统的功能。脑供血不足等疾病也可导致注意力不集中。
在平时要注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充微量元素含量丰富的食物，多吃蛋白质含量高的食物。保证作息规律，避免过度熬夜。
小儿多动症注意力不集中的注意事项:，家属要有耐心，多关心，帮助他，不能打骂责罚儿童。第二，学习以鼓励为主，不能对儿童的成绩太过苛责。逐步训练宝宝，尽量延长集中注意力的时间，专心做一件事情，不要去干扰宝宝。
多动症的儿童除了心理指导与药物治疗外，饮食上还要注意多吃鱼，及富含卵磷脂和B族维生素的食物，避免使用含人工色素的调味品，及含铝量高的食物。
其实孩子注意力不集中有很多的原因，所以在应对上要先明确原因，首先在孩子的饮食中适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物，还有白菜、油菜与虾类。
还有就是多跟孩子交流、沟通，多了解孩子内心的想法等。这些办法如果都没有作用，那么就有必要去看一下医生，然后积极应对。
注意力不集中可以说是很多孩子的一个通病，应对这种情况的办法也是有的，对于注意力不集中的现象，家长应及时和孩子进行沟通，分析原因，共同寻找解决方案。
营造和谐的家庭氛围和安静的读书环境，适当释放孩子的压力。必要时可找心理医生进行心理咨询。
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