可以先带孩子到医院进行一些检查，如果是属于心理问题、兴趣问题等，可以多跟孩子沟通，树立孩子正确的学习观，如果是属于是营养元素缺乏的，需要做相应的营养补充。

 

　　在饮食方面要注意清淡，营养均衡，避免吃一些辛辣刺激、生冷寒凉、油腻难消化等食物，可以给孩子吃点益生菌，如果属于疾病引起，需要对疾病进行积极的治疗。

 

　　孩子上课注意力不集中让孩子高声读书，让孩子集中注意力，选择环境相对安静的环境，这样能改变孩子注意力不集中的现象。让孩子参加集中注意力的游戏。通过游戏锻炼孩子的注意力能让孩子在兴趣中培养注意力。

 

　　孩子注意力不集中的话，家长不要过分担心，让孩子多锻炼注意力，平时注意营养均衡，按时休息。孩子注意力不集中的话，家长一定不要过分担心，让孩子多锻炼锻炼就可以了。

 

　　黄金时期是0~6岁，这个年龄的孩子靠身体来学习和记忆，所以多触摸、多运动、多尝试、多刺激就好。而7~12岁是佳调整纠正期，一旦超过12岁，将很难改变，成为了孩子一生中的遗憾。经过训练的孩子，身体协调，注意力、情绪、自控力、学习能力、逻辑思维能力、饮食，睡眠等等均会得到显著的提高和改善。

 

　　宝宝五六个月时，把宝宝放床上，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后让宝宝充分爬行。家中如果是地砖，可以专门准备一块地毯或地垫铺在地上，让孩子在上面爬；

 

       如果是木地板，可以把木地板擦干净，让宝宝在空地上爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。这个游戏对孩子的运动能力、感统能力发展非常重要，家长不可忽视。即使你的孩子上了幼儿园，也依然可以补上爬行这一课。

 

　　当孩子在专注地做自己的事情时，我们尽量不去打扰孩子，给他们一个安静的、专注的环境。这样才有助于培养宝贝的专注力！

 

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