孩子注意力不集中,是家长们普遍头疼的事问题,特别是学龄期的孩子的家长,因为发现注意力不集中会影响到孩子的学习成绩,所以会变得更紧张,那么,孩子注意力不集中到底有哪些表现,是什么原因导致他们注意力不集中?有什么改善的方法呢?
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说:注意不集中的孩子通常会有以下这些表现
1.上课不能专心听讲,容易受环境的干扰而分心,频繁的改变注意对象;2.做作业时,做一会儿玩一会儿;3.对老师的指令心不在焉,似听非听;4.看书时,一会看看这本书一会翻翻那本,注意力持续时间短;
5.做作业是经常拖拉,常常以各种理由喝水、吃东西,中断做作业;6.坐在凳子上就好像猴子屁股一样,总是坐不住;7.做事总是东一榔头西一棒子,做事不能有始有终;8.办事总是丢三落四的,学习拖沓。
在我们日常生活中,很多时候都会发现,孩子有注意力不集中的情况。注意力不集中,通常指的就是注意力有障碍。
正常情况下,不同年龄阶段的孩子注意力集中的时间也会不同,而且会随着年龄的增长而逐渐延长。如果孩子注意力不集中,稳定性和选择性在某种程度上异常。而且他们很难维持,注意长时间的去从事某一项活动,有的时候甚至听课连五分钟或者是十分钟都坚持不下去。那就要引起家长的注意。
孩子注意力不集中,尤其是对学龄期的孩子来说,有非常巨大的影响。如果这时候得不到及时的治疗或者是改善。在某种程度上会影响孩子一生的,因为这时候正是孩子学习文化知识的黄金时期。如果孩子注意力不集中,不能很好地学习知识,将会影响以后的升学还有就业,甚至是会影响孩子的一生。
当然,每个人都有走神的时候,孩子也不例外。要想判断孩子是否患有注意力不集中的情况。可以从不同的,几个方面来判断,比如说从不、偶尔、经常、频繁四个程度来判断孩子是否是注意力不集中。
每个人都有走神发呆、无法专注某件事,容易分心的时候,这些现象再正常不过,差别只是在于程度上,以及能不能将注意力拉回来而已。专注力本身就是一种意志力资源,很容易被消耗。当我们无法集中精力做事的时候,就需要通过有意识的觉察,及时把发散的注意力拉回来,重新专注于正在做的事情上。
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