如果孩子存在多动症，一般表现为动来动去、停不住、坐不下来、做事情粗心大意、行事较冲动、没有危险意识、上课易分心走神、经常扰乱课堂纪律或打扰其他同学学习等表现。家里做作业也粗心大意、发呆走神，1-2个小时就能做完的作业，可能需要3个小时甚至更长。

 

　　如果家长发现孩子存在上述多动症表现，需要对孩子锌、铁或血清水平进行测试，以排除由贫血、缺锌、缺铁等方面导致注意力异常。还需要做注意力、多动症的相关心理量表，判断原因。

 

　　孩子上课注意力不集中怎么办？孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。

 

　　注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。

 

　　这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。

 

        孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理问题。孩子缺少安全感，自信心不足，过分依赖，缺乏耐心或情绪困扰，都是产生注意力不集中的原因。而这些问题多数是由于家长教育方式不当和在不良环境中成长造成的。

 

　　孩子注意力不集中缺什么营养？可能是体内缺乏一些微量元素造成的，家长比较好带孩子先去检查一下，如果是缺乏微量元素的话，可以给孩子买一些相关方面的药进行补充，要防止出现癫痫，因为有癫痫的人也很容易出现注意力不集中的情况。

 

　　建议建议平时多鼓励孩子，不要给孩子太大的压力，让孩子养成良好的生活习惯，每天按时睡觉，可以培养孩子的兴趣，让他多参加一些活动，平时加强营养的补充，适当的锻炼身体，家长都和孩子沟通，不要经常责备孩子。

 

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