小孩注意力不集中容易走神怎么办
2021年11月06日 14:51:51
河南省医药院附属医院
儿童注意力不集中的原因？儿童注意力不集中的原因有很多，主要因为前额叶的多巴胺和去甲肾上腺素等脑内神经递质浓度降低，消弱了对注意力神经的控制作用，主要表现为孩子注意力的欠缺，如听课不专心，写作业慢，做事易分心等。
孩子出现注意力不集中时，不应当成坏毛病去纠正，而是应到正规医疗机构进行治疗，医生会根据孩子具体情况，结合药物治疗、生物反馈干预、行为训练、心理干预等方法综合治疗。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说如何让孩子注意力集中？
1.尽可能给孩子创造一个比较，安静舒适的环境，减少一些不必要的刺激。特别是在孩子学习的时候，家长不能出声音，减少无关的干扰。
2.正确的引导孩子养成一个良好的习惯，平时需要多表扬鼓励孩子，哪怕这个孩子有一点点的进步。
3.培养这个孩子自我的约束能力，孩子年龄比较小，自控能力是比较差的，非常容易出现注意力分散，家长应该逐渐锻炼孩子，让孩子自己约束。
对于出现注意力不集中的孩子，不应单纯地惩罚、教育，而是应到专业医疗机构就诊，医生会根据孩子具体情况，结合药物治疗、生物反馈干预、行为训练、心理干预等方法综合治疗。
儿童注意力不集中很可能是大脑前额叶的多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常导致的，家长应明确，孩子无法集中注意力并非学习习惯不好，而是有生物学基础的。
规医院检查铅含量是否过高，这会影响孩子的注意力持续时间。需要减少儿童零食的日常消费量，多吃新鲜水果和蔬菜。
上课不专心，胆小，不敢和老师说话怎么办？这种现象主要与孩子的心理和父母的教育有关。和宝宝交流，带宝宝出去玩，对孩子的身心非常有益。如果他们做得好，应该鼓励他们，多和他们互动。
课堂注意力不集中，胆小，不敢和老师说话，在学校少说话，总觉得自卑，孩子课堂注意力不集中怎么办？从孩子的兴趣开始。选择安静的活动，如讲故事，画画，做拼图，剪纸等。带你的孩子去医院做检查。注意力不集中症也会导致注意缺陷障碍，训练你的注意力，一天几次，慢慢地改善。